Neurofeedback ist ein computergestütztes Hirnwellentraining (auch EEG Biofeedback genannt).
Beim Neurofeedback werden keine invasiven Eingriffe oder Medikamente verwendet. Es basiert auf der Messung und Visualisierung der natürlichen elektrischen Aktivität des Gehirns mit Hilfe von Elektroden (auch EEG = Elektro EnzephaloGrafie genannt ) und einer speziellen Software. Dabei werden bestimmte Hirnwellenmuster identifiziert und für den Trainierenden beim Filmschauen oder Videogame spielen visuell und auditiv in Form eines Störeffekts (Feedback) auf einem Bildschirm dargestellt. Verhaltensmuster und Zustände stehen in Verbindung mit gewissen Aufteilung von langsamen und schnellen Hirnwellen. Das Gehirn lernt so selber, mit Hilfe des Unterbewusstseins, ein neues besseres Verhalten zu erreichen. 

 

Das Gehirn (Zentrale Nervensystem) ist die übergeordnete Steuerzentrale unseres gesamten Körpers, die alle Körperfunktionen sowie die psychische Befindlichkeit steuert, koordiniert und fortlaufend überwacht. Der Einsatz von Neurofeedback ist deswegen auch sehr vielfältig.

 

Es ist therapeutisch einsetzbar bei: AD(H)S

• Autismus

• Migräne

• Kopfschmerzen

• Epilepsie

• Depressionen

• Burnout

• Demenz

• Schlafstörungen

• Angst- und Panikstörungen

• Tinnitus und Visuelle Störungen wie z. B. das Visual Snow Syndrom

• Muskuläre Verspannungen wie Zähneknirschen, Rückenschmerzen oder chronische Schmerzen

• Leistungssteigerung im Beruf und Sport (Peak-Performance) 

Durch das Neurofeedback Training aktivieren wir die natürlichen Fähigkeiten unseres Gehirns, sich selbst zu regulieren. Das Verlangen nach Belohnung (Belohnungssystem) wird dabei genutzt. Das Gehirn erhält vom Unterbewusstsein Signale, um seine Entwicklung zu verbessern. Durch das Training werden positive Veränderungen wie eine stabilere mentale Verfassung, längere Konzentrationsfähigkeit, besseres Gedächtnis, erholsamerer Schlaf, motiviertere Einstellung und verbesserte motorische Koordination gefördert. Dadurch können viele Symptome gelindert werden.

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